Čebula se dobro obnese pri različnih okužbah, deluje kot blago odvajalo, znižuje krvni tlak, bila pa naj bi tudi močan afrodiziak. Prav tako čisti kri, pomirja ter pomaga pri nespečnosti in razdražljivosti. Številne raziskave prav tako potrjujejo, kako zelo koristna je čebula pri uravnavanju ravni holesterola v krvi.

Še posebej učinkovita je pri zviševanju ravni dobrega (HDL) holesterola. Raziskave so pokazale, da je pri tem še posebej učinkovita surova čebula, prav tako se bolj priporočata bela ali rumena čebula, ki imata ostrejši okus od rdeče čebule.

Vir: bodieko.si