Kopriva, ki jo zagotovo poznate po listih, ki tako neprijetno opečejo, je prava zakladnica snovi in sodi med najbolj zdravilne rastline, kar jih poznamo.

O njeni zdravilnosti je pisal že grški modrec Fanias, stari grški zdravnik Dioskurid, pa ji je pripisoval zdravilni učinek pri splošni slabosti, pri izločanju seča, pri slabi prebavi, kašlju, ranah, čirih, krvavitvah in pri čiščenju krvi. Malo je ljudi, ki se v svojem življenju še niso srečali s pekočim dotikom koprive, prav zato je podrobnejši opis te tako zdravilne rastline skoraj nepotreben.

Spomladi je kopriva idealna za obnavljanje moči in odvajanje vode iz telesa. Znižuje raven holesterola in sečne kisline, učinkovita je tudi proti mozoljem.