Slabokrvnost in posledično utrujenost lahko odpravite z domačim sirupom. Spodnji pripravek, povzet po spletnem mediju bodieko.si, vsebuje 2 litra sirupa, ki naj bi zadostoval za 15-20 dni.

Potrebujete:

1 kg rdeče pese

1/2 kilograma korenja

sok ene limone

2-3 pomaranče

2 kisli jabolki

500 gramov cvetličnega medu

Priprava:

Rdečo peso, korenje in jabolka narežete na majhne koščke in iz njih s pomočjo sokovnika iztisnete sok. Iz limone in pomaranč ročno iztisnete sok in ga dodate prej pripravljeni mešanici. Na koncu dodate še kozarec medu, najboljši je cvetlični med.

Vse dobro skupaj premešate, da se med raztopi in zmeša s sokom.

Količina pomarančnega soka je lahko večja, saj le-ta daje sirupu vonj in okus. Vsako jutro si privoščite 1 dl  sirupa na tešče. Kure s sirupom ne ponavljate več kot 2x letno.

Vir: bodieko.si

Foto: wikipedia