Poskrbite za svoje telo z naravnimi sestavinami in si pripravite piling kar doma. Zmešajte 2 dcl navadnega tekočega jogurta in 1 dcl koruzne moke ter mešanico nanesite na komolce ter s čvrstim (a ne premočnim) prijemom masirajte področja. Enako ponovite na kolenih, nato pa še na stopalih in dlaneh.

Nazadnje, z nekoliko nežnejšim pritiskom, zmasirajte z mešanico vse telo. S še nežnejšimi gibi nadaljujte postopek na obrazu in vratu. Izogibajte se področju okoli oči in ustnic. Z mlačno vodo sperite mešanico najprej s telesa, nato še z obraza. Namažite se z negovalnima vlažilnima proizvodoma za obraz in telo.

Vir: Bodieko.si