Archive for februar 28th, 2013

28 februar

Na razstavi Modri svet ilustracije iz knjig Alenke Klopčič

cebela Na razstavi Modri svet ilustracije iz knjig Alenke KlopčičV Mestni knjižnici Ljubljana, v enoti na Kersnikovi, se je včeraj začela razstava Modri svet - razstava ilustracij iz okoljsko-energetskih knjig Alenke Klopčič, katerih avtorice so: Marta Bartolj, Nina Meglič in Ajda Erznožnik. Na njej si lahko ogledate junake Hiška in ekodetektive, pa predstavnike ogroženih živalskih vrst, kot so sokol Falko, bober Kasti, medvedek Bruno in volk Slavc. S tem se začenja serija razstav Modri svet po nekaterih slovenskih knjižnicah.

Alenka Klopčič je častna članica društva Planet Zemlja, s katero sodelujemo pri projektu Eko beri. Šole in zavodi, ki se prijavijo na projekt v sklopu natečaja Planetu Zemlja prijazna šola/vrtec, med knjigami pisateljice izberejo eno in jo preberejo na inovativen način. Nato imajo v zavodih in šolah ustvarjalne urice, kjer rišejo na temo izbrane knjige.

Vir: energijadoma.si

28 februar

Goba reishi

goba-reishi Goba reishiGoba reishi je v kitajski medicini znana kot ‘kraljica zelišč’ oz ‘eliksir nesmrtnosti’, saj imajo njene zdravilne lastnosti prav poseben, že skoraj legendaren status.

Poleg tega, da naj bi krepila zdravje, baje tudi spodbuja dolgo življenje, prispevala pa naj bi tudi k večji modrosti in sreči.

Čeprav jim na zahodu šele v zadnjem času posvečamo nekaj več pozornosti, pa so na vzhodu gobe reishi v uporabi že več tisoč let. Na Japonskem in Kitajskem so čaj iz njih pili že stari cesarji. Verjeli so, da spodbuja vitalnost in dolgo življenjsko dobo.

V sodobnem času eliksirji, narejeni iz gobe reishi, še vedno veljajo za spodbujevalce dolgega življenja in vitalnosti, hkrati pa skrbijo za zdravljenje številnih drugih težav. Polisaharidi in druge snovi iz gobe reishi naj bi namreč imeli terapevtske učinke, med drugim naj bi tudi pospešili krvni pretok in celili vnetja. Goba reishi se pri zdravljenju vnetij uporablja tudi pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo in tistih, ki imajo težave s srcem. Zdravi lahko tudi bolečine, ki so povezane z vnetji zaradi različnih okužb. Zgodovinska povezava te gobe z dolgim življenjem verjetno izhaja ravno iz tega, saj so bila vnetja ključni faktor pri mnogih kroničnih in degenerativnih boleznih.

Goba reishi ima tudi močne antioksidantne lastnosti. Povečuje lahko odpornost in dovzetnost za absorbcijo vitaminov, kadar jo zaužijemo skupaj z njimi. Obstaja tudi teorija, da goba reishi zavira rast tumorjev, zaradi česar se pogosto uporablja v prizadevanjih pri preprečevanju rakavih obolenj.

Gobe reishi so na voljo v sušeni obliki, v skoncentriranih tabletah ali kapsulah ter v obliki tekočega ekstrakta. Običajni dnevni odmerek znaša od 1.5 do 9 gramov, kadar zaužijemo suho obliko gobe, in od 150 do 900 miligramov, če zaužijemo tableto oz. kapsulo. Čeprav je o njenih stranskih učinkih redko kaj zaslediti, pa nekateri opozarjajo na možnost občutka suhih ust, omotice, krvavitev iz nosu ter možnost neprijetnega občutka v želodcu.

Vir: enaa.com
Slika: FreeDigitalPhotos.net